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Etwas gemacht, was ich mir in den Kopf gesetzt hatte, es aber eigentlich gar nicht wollte.
10km laufen bei 27°C.
Ergebnis: Hund kotzt, Druck im Knie, schlechte Laune.
Besser wäre gewesen: Nach 4km als ich schon mein Knie und meine Schlappheit bemerkt hatte, abbrechen und nach Hause laufen.
Werde ich draus lernen?
Ich befürchte, nur schleppend. Kopf gegen Geist ist meine Achillesferse.
Hund geht es wieder gut.
Und mein Knie ist auch in Ordnung.
Laune wird auch so langsam besser.